【カラダネポケット 読むサプリ】 『病院とくすりのお金 実はこんなにムダ払い!』掲載内容
【特集1】 病院とくすりのお金 実はこんなにムダ払い!
Q&A(62) 経済ジャーナリスト 荻原博子
●日本の医療制度ってすごく恵まれている!?
・公的医療保険の使い方で損しない!
・病院のかかり方で損しない!
・入院で損しない!
・薬のもらい方で損しない! など
●医療費で損しない心がまえ七カ条
【特集2】足ブス女子が増えている!足のトラブルを解消
ワンポイントでわかるフットセルフケア最前線
日本大学医学部 整形外科兼任講師 町田栄一
●あなたの足のヤバイ度をチェック!
・足先が痛い
・足裏が痛い
・足爪が痛い 痛がゆい
・足がだるい、疲れる、むくむ など
[巻頭カラー]
・瞳を癒して心もクリアに!【見るだけ1分眼トレ】 日比野佐和子
・心に響くアート 折り鶴が舞う紅葉の樹【鶴の樹Lean On】 小野川直樹
・そんなときはブレンドハーブティー 二橋彩乃
・パワースポット処方箋【金運編】 大村真吾
・医療現場で活躍する美人Dr.のランチタイムに潜入 【今日の女医メシ「眼科医・杉本由佳Dr.のランチ」】
[エッセイ&情報etc.]
・ぐーたらダイエット部 【コンビニ食でも置き換えダイエットで、ガマンせずにやせられる!】 浅野まみこ
・辛酸なめ子のひとり健康法診断「カッピング」編
・100均活用美容アイテム これがイチオシ!
・ホントに使えるヘルス&ビューティー 今から始められる!アプリ図鑑
・もしものときのキレイ術 スキンケア&メーク 災害時に役立つ「美容」の工夫 資生堂ジャパン(株)CSR・コミュニケーション部
・ミニマリスト栄養士の自家製サプリレシピ 本永典子
・【漫画】田舎へようこそ!佐藤くんの棚ぼた移住生活日誌 小山規
・看護師僧侶・玉ちゃんが説く 簡単!ココロの免疫力アップ法
玉置妙憂
・DJあおいの「迷子女子の駆け込み寺」恋愛相談
